Tổng hợp Việc làm nhà hàng khách sạn mới nhất | Dịch vụ làm sạch giá rẻ tại Hà Nội | Công ty Xe Đoàn Kết cho thuê xe giá rẻ tại Hà Nội

3 cách giúp làn da phụ nữ tuổi 30 hết sần sùi

Thảo luận trong 'Dưỡng da'

Chia sẻ trang này

  1. cachchamsocda
    Offline

    cachchamsocda Chổi cùn

    Tham gia ngày:
    17/3/15
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Vận dụng một số kỹ thuật đơn giản như mát xa với dưa chuột, cà phê hãy chạy bộ với máy tập đúng cách có thể giúp các bạn loại bỏ những nốt sần sùi trên da.
    Phụ nữ ngoài tuổi 30, làn da không còn được căng mịn như lúc trước. Nguyên nhân có thể kể đến như sự thay đổi nội tiết, quá trình tăng cân quá mức, đặc điểm công việc… Nhưng hậu quả rõ nhất với hầu hết phụ nữ ở lứa tuổi này là làn da xuất hiện những vết sần mà người ta thường gọi là hiện tượng “sần vỏ cam”.

    Khu vực xuất hiện những vết sần này tập trung chủ yếu ở vùng đùi, vì ở đây sự tích tụ mỡ thừa dường như bị ứ đọng ẩn trong lớp cơ dưới da. Đặc điểm của chúng là tạo nên những vết lồi lõm ở bề mặt da khiến cho làn da không còn có được vẻ đẹp căng mịn hấp dẫn.

    Bởi vậy, biện pháp để loại bỏ chúng chính là phải loại bỏ được lớp mỡ tích tụ dưới da, lấy lại sự cân bằng cho các tế bào da. Có thể sử dụng các chất kích thích từ bên ngoài như mát xa, hoặc ép tan chảy mỡ thừa dưới da bằng sự tác động của nhóm cơ đùi thông qua các bài tập thể dục.

    [​IMG]
    Những vết sần vỏ cam xuất hiện nhiều ở đùi
    1. Mát xa với dưa chuột

    Đây là nguyên liệu sẵn có ở hầu hết tại các gia đình vì nó là một loại thực phẩm phổ biến giúp cho bữa ăn ngon miệng. Với tỉ lệ nước cao, giàu vitamin nên dưa chuột có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt. Đặc biệt, dưa chuột còn chứa phytochemical có tính năng thắt chặt các collagen, từ đó tác động làm tan chảy mỡ thừa.

    Cách ứng dụng

    Hàng ngày, cắt nhỏ dưa chuột thành từng miếng để mát xa lên khu vực làn da đang xuất hiện những vết sần sùi. Kiên trì sau một thời gian, làn da của bạn sẽ trở lại sự căng mịn tự nhiên.

    [​IMG]
    Dưa chuột cũng là nguyên liệu giúp làn da hết sần sùi
    2. Mát xa với cà phê

    Khi thực hiện động tác mát xa với cà phê, thành phần caffeine và chất chống oxy hóa trong cà phê hoạt động như một chất kích thích làm cho mạch máu giãn nở. Các mạch máu được tăng cường khả năng lưu thông giúp cho các độc tố cũng như lớp mỡ thừa dưới da được hóa lỏng và loại bỏ trả lại sự căng mịn của làn da.

    Cách ứng dụng

    Pha ¼ thìa cà phê với 4 thìa nước nóng, chờ khoảng 10 phút để cà phê nở tạo thành hỗn hợp nhuyễn, sau đó bổ sung thêm 2 thìa dầu ô liu rồi trộn đều.

    Trước tiên, bạn cần rửa sạch làn da khu vực có xuất hiện sần sùi với nước ấm và lau khô với khăn mềm. Bước tiếp là sử dụng hỗn hợp cà phê để mát xa lên khu vực lực da sần sùi trong 15 phút (Chú ý mát xa theo kiểu đường tròn). Cuối cùng rửa sạch làn da với nước ấm.

    [​IMG]
    Bã cà phê là nguyên liệu quen thuộc giúp chị em loại bỏ da sần sùi
    3. Tập với máy chạy bộ

    Chạy bộ là một trong những bài tập thể dục có tác dụng trực tiếp đến nhóm cơ đùi giúp đôi chân khỏe mạnh và thon thả hơn. Nhưng điều đáng quan tâm là để loại bỏ hiệu quả những lớp mỡ thừa dưới da, đem lại sự căng mịn cho làn da thì cần phải biết cách vận dụng kỹ thuật chạy bộ với máy tập.

    Cách ứng dụng

    Để bàn chạy của máy nghiêng với một góc khoảng 6 độ, sau đó thực hiện chạy nhanh hết tốc lực trong 1 phút rồi dừng lại và đi bộ 30 giây. Lặp lại với động tác chạy nhanh hết cỡ rồi lại đi bộ, cứ như vậy khoảng 3 lần cho mỗi buổi tập. Với cách này, bạn vừa không bị quá sức, đồng thời có thể đốt cháy năng lượng tối đa.

    [​IMG]
    Tập với máy chạy bộ đúng cách giúp tăng hiệu quả tối đa loại bỏ mỡ thừa dưới da

    4. Dùng kem chống rạn da

    Kem chong ran da Stretch Mark Cream – 120ml Stretch Mark Cream thuộc Professional Solutions là sản phẩm cải tiến đặc biệt được dùng để điều trị các vết rạn da. Bằng cách kết hợp các thành phần mạnh của peptit, vitamin và chiết xuất hữu cơ Marrubium, sản phẩm đã mang đến cho chúng ta một loại kem mặt nạ trị vết rạn da, giúp bảo vệ làn da cũng như làm giảm đi các vết rạn.

    [​IMG]
    Dùng cho mọi làn da

    • Một hợp chất hoạt tính bảo vệ và khôi phục da được dùng với mục đích điều trị và ngăn ngừa các vết rạn da
    • Cải thiện độ chắc và tính đàn hồi của da
    • Làm ẩm và làm mềm da
    • Khôi phục ngoại hình cơ thể
     
  2. abbreciat5
    Offline

    abbreciat5 Chổi tre

    Tham gia ngày:
    2/10/15
    Bài viết:
    82
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    bài viết hay cảm ơn bạn đã chia sẻ
     

Chia sẻ trang này